tag:blogger.com,1999:blog-9995607423912913842012-02-16T16:38:39.657-08:00^^ CaRLoS HeNriQuE ^^http://www.blogger.com/profile/09330350707231727553noreply@blogger.comBlogger121100tag:blogger.com,1999:blog-999560742391291384.post-38905238711850635262010-05-10T05:35:00.000-07:002010-05-10T05:46:57.263-07:00<a href="http://2.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/S-f_zdZvqiI/AAAAAAAAALU/y1Sd9V7tW3E/s1600/SAM_0456.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5469621531995777570" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/S-f_zdZvqiI/AAAAAAAAALU/y1Sd9V7tW3E/s400/SAM_0456.JPG" border="0" /></a><br /><div>Começando hoje novamente...</div><br /><div>Parei com o blog por motivos pessoais, não estava mais podendo postar, e fui me desanimando até que parei com o Regime, nesse tempo engordei, emagreci, engordei e emagreci..</div><br /><div>atualmente estou com 108,5 KG..</div><br /><div></div><br /><div>Meu peso ideal é 65 a 70 kg...</div><br /><div></div><br /><div>Preciso chegar nessa meta até final do ano.. então terei que perder 38 kG..</div><br /><div>Precisa de gente me dando forças, hoje começo fazer visitinhas para alguns blogs, e vou começar a seguir alguns tambem...</div><br /><br />Até Mais!! comentem<br /><div></div><br /><div></div><br /><div></div><br /><div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/999560742391291384-3890523871185063526?l=carlosemagrecendo.blogspot.com' alt='' /></div>^^ CaRLoS HeNriQuE ^^http://www.blogger.com/profile/09330350707231727553noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-999560742391291384.post-5500010807690956692009-02-08T05:22:00.000-08:002009-02-08T05:25:42.451-08:00Galera, essa semana nem deu.. =/<br />comecei a trabalhar em um novo serviço, horarios novos.. tenho que me acostumar..<br />por causa dos horarios, me descontrolei todo..<br />Mais Essa semana, entro com tudo...<br />não sei ainda se faço alguma dieta, ou uma R. A mesmo..<br />vamos ver..<br />Boa sorte pra mim e pra nós.. rsrs<br />BeijãO<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/999560742391291384-550001080769095669?l=carlosemagrecendo.blogspot.com' alt='' /></div>^^ CaRLoS HeNriQuE ^^http://www.blogger.com/profile/09330350707231727553noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-999560742391291384.post-51369016015251461572009-01-31T04:32:00.001-08:002009-01-31T04:40:51.189-08:00<a href="http://2.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SYRE-0ZQqLI/AAAAAAAAAJ4/h-Rvvmasp6U/s1600-h/banana.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5297434907701717170" style="WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 281px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SYRE-0ZQqLI/AAAAAAAAAJ4/h-Rvvmasp6U/s400/banana.jpg" border="0" /></a><br /><br /><span style="color:#999900;">Olá bom dia!! Hoje estou começando a Dieta da Banana, parece ser muito bom!! vi muitas pessoas que emagreceram mesmo com essa dieta, falam que é a melhor.. mais eu ja tentei muitas dietas, nao custa nada tentar mais esssa!! hehehe</span><br /><span style="color:#999900;"></span><br /><span style="color:#999900;">------------------------------------------------------</span><br /><span style="color:#999900;"></span><br /><span style="color:#999900;"><em><strong>(Morning Banana Diet)</strong></em></span><br /><span style="color:#999900;"></span><br /><span style="color:#999900;">Não, o nome Dieta da Banana Matutina (ou dieta da banana da manhã) não é nenhum eufemismo para sexo: é uma dieta real para seu corpo </span><a href="http://autohipnose.com/como-emagrecer-rapido/" target="_blank"><span style="color:#999900;">emagrecer rápido</span></a><span style="color:#999900;"> sem estresse comendo carboidratos, que deixou os japoneses e os </span><a href="http://hypescience.com/dieta-da-banana-da-manha/"><span style="color:#999900;">nova-yorquinos</span></a><span style="color:#999900;"> malucos.<br />Depois que descobrimos que </span><a href="http://hypescience.com/farinha-de-banana-verde-esperanca-para-os-diabeticos/"><span style="color:#999900;">farinha de banana verde</span></a><span style="color:#999900;"> é ótimo para os diabéticos a Dieta da Banana Matutina (Morning Banana Diet) é possivelmente a dieta para emagrecer mais fácil de seguir, exceto no Japão onde a sua grande popularidade levou ao maior déficit de banana do país.<br />Importadores já aumentaram as importações mas ainda não consegue dar conta da demanda. Em conseqüência os preços da banana estão disparados. Com o apoio de celebridades e mais de 600 mil cópias de livros de dieta que ensinam como emagrecer vendidos a demanda por banana não mostra sinais de redução.</span><br /><span style="color:#999900;"></span><br /><span style="color:#999900;"></span><br /><span style="color:#999900;">------------------------------------------------------</span><br /><strong><em><span style="color:#999900;">DIETA DA BANANA MATUTINA</span></em></strong><br /><p><span style="color:#999900;">Pessoas que aderiram à dieta da banana matutina a adoram por causa de sua simplicidade e pelos relatos de sucesso ao emagrecer.<br />Essencialmente o regime especial pede para as pessoas começarem o dia comendo uma banana crua e bebendo um copo de água à temperatura ambiente. Depois disso as pessoas estão livres para comerem o que quiserem durante o dia, exceto doces. Sobremesas depois das refeições são proibidas e apenas um tira-gosto doce no meio da tarde é permitido. Consumo de álcool na dieta das frutas é desencorajado. Jantar antes das 20h e ir para a cama antes da meia noite são as únicas restrições da dieta.</span></p><p><span style="color:#999900;">Mas talvez um dos maiores apelos da dieta seja o fato da abordagem folgada com relação aos exercícios. Aconselha malhar apenas se as pessoas quiserem e se o fizerem devem cuidar que seha o menos estressante possível para o organismo.</span></p><p> </p><p> </p><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/999560742391291384-5136901601525146157?l=carlosemagrecendo.blogspot.com' alt='' /></div>^^ CaRLoS HeNriQuE ^^http://www.blogger.com/profile/09330350707231727553noreply@blogger.com15tag:blogger.com,1999:blog-999560742391291384.post-36284758563846503802009-01-23T04:35:00.000-08:002009-01-23T05:11:32.663-08:00<div><div><div><div><div><div><div><div><div><em><span style="color:#999999;"></span></em> </div><div><em><span style="color:#999999;">Você acredita que este cara na foto embaixo:</span></em><br /><br /></div><div><em><a href="http://4.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm6lM1IFCI/AAAAAAAAAIU/zc2grc2PEm4/s1600-h/David+1.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294467985212707874" style="WIDTH: 365px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm6lM1IFCI/AAAAAAAAAIU/zc2grc2PEm4/s400/David+1.bmp" border="0" /></a></em></div><div> </div><div><span style="color:#999999;"><em>Já Foi Assim: </em><br /></span><br /></div><div><a href="http://2.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm7RxPTbsI/AAAAAAAAAIc/RLU5hLrM4NI/s1600-h/David+2.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294468750900424386" style="WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 282px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm7RxPTbsI/AAAAAAAAAIc/RLU5hLrM4NI/s400/David+2.bmp" border="0" /></a></div></div><div> </div><div><div><br /></div><div><em><span style="color:#999999;">Este é David Smith que perdeu 186 kg. Quando ele começou a perder peso ele nunca imaginava que iria perder mais de 100 kg. Hoje ele se considera uma outra pessoa e para conseguir esta façanha ele se propôs a 2 coisas: nunca desistir e não por expectativas muito difíceis. “Eu sempre tive como meta perder 10 kg e depois mais 10 kg e por assim em diante.”</span></em></div><br /><div><em><span style="color:#999999;">Veja as fotos antes da Operação da retirada de excesso de pele:</span></em></div><div><br /> </div><div><a href="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm8Qw5AT1I/AAAAAAAAAIk/IKNxy4qhDGg/s1600-h/David+3.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294469833138655058" style="WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm8Qw5AT1I/AAAAAAAAAIk/IKNxy4qhDGg/s400/David+3.bmp" border="0" /></a><br /><br /></div><div><a href="http://2.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm8oP4OSmI/AAAAAAAAAIs/HHtJVOEwg8E/s1600-h/David+4.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294470236593867362" style="WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm8oP4OSmI/AAAAAAAAAIs/HHtJVOEwg8E/s400/David+4.bmp" border="0" /></a></div><div><br /><br /> </div><div><a href="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm9EhAJ_hI/AAAAAAAAAI0/9PyVlaJ5hgE/s1600-h/David+5.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294470722226880018" style="WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm9EhAJ_hI/AAAAAAAAAI0/9PyVlaJ5hgE/s400/David+5.bmp" border="0" /></a></div><br /><br /><div><a href="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm9pCtvOxI/AAAAAAAAAI8/sMf86kyMlfY/s1600-h/David+6.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294471349751724818" style="WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm9pCtvOxI/AAAAAAAAAI8/sMf86kyMlfY/s400/David+6.bmp" border="0" /></a></div><br /><br /><div><a href="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm-Mtwx15I/AAAAAAAAAJE/RWPOSkt9RRA/s1600-h/David+7.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294471962602624914" style="WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm-Mtwx15I/AAAAAAAAAJE/RWPOSkt9RRA/s400/David+7.bmp" border="0" /></a><br /><br /><br /></div><div><a href="http://2.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm-jPbaPsI/AAAAAAAAAJM/9ia10Kc0vLI/s1600-h/David+8.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294472349596925634" style="WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm-jPbaPsI/AAAAAAAAAJM/9ia10Kc0vLI/s400/David+8.bmp" border="0" /></a></div><br /><br /><div><a href="http://4.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm-5OLsVpI/AAAAAAAAAJU/XcVGZGIWgmc/s1600-h/David+9.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294472727219689106" style="WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm-5OLsVpI/AAAAAAAAAJU/XcVGZGIWgmc/s400/David+9.bmp" border="0" /></a></div><br /><br /><div><a href="http://4.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm_TjdKM7I/AAAAAAAAAJc/nw6qPE8AJ5Q/s1600-h/David+10.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294473179606692786" style="WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm_TjdKM7I/AAAAAAAAAJc/nw6qPE8AJ5Q/s400/David+10.bmp" border="0" /></a></div><br /><div></div><br /><div><em><span style="color:#999999;">E esta depois da Operação:</span> </em></div><br /><div><em></em></div><br /><div><a href="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm_3KAPTBI/AAAAAAAAAJk/PHtxZzlbMmc/s1600-h/David+11.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294473791249796114" style="WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXm_3KAPTBI/AAAAAAAAAJk/PHtxZzlbMmc/s400/David+11.bmp" border="0" /></a></div><div> </div><div><em><span style="color:#999999;">E se você esta pensando qual tipo de operação ele fez, a resposta é NENHUMA. David perdeu todo excesso de peso só com reeducação alimentar e exercícios, é lógico que isto não foi de um dia para outro. Todo o processo levou mais de 2 anos mas agora que ele já sabe como se comportar em relação a comida eu duvido que voltará a ganhar peso.<br /></span></em></div><div><em><span style="color:#999999;"></span></em> </div><div><em><span style="color:#999999;">Se ele conseguiu Emagrecer 186 kg, eu tambem posso emagrecer 33 kg, não posso??!</span></em></div><div><em><span style="color:#999999;">Força ai Galera ( Aniversário do Papai hj.. tentarei me controlar) rsrs</span></em></div><div><em><span style="color:#999999;">Beijos!</span></em></div></div></div></div></div></div></div></div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/999560742391291384-3628475856384650380?l=carlosemagrecendo.blogspot.com' alt='' /></div>^^ CaRLoS HeNriQuE ^^http://www.blogger.com/profile/09330350707231727553noreply@blogger.com16tag:blogger.com,1999:blog-999560742391291384.post-30310260633675195602009-01-22T03:10:00.000-08:002009-01-22T03:20:07.615-08:00<a href="http://4.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXhUgsMDkaI/AAAAAAAAAH8/Fdcrx3f8QFQ/s1600-h/IMAG0051.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294074282568290722" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXhUgsMDkaI/AAAAAAAAAH8/Fdcrx3f8QFQ/s400/IMAG0051.JPG" border="0" /></a><br /><span style="font-family:Verdana;font-size:130%;color:#009900;">Olá turma =D</span><br /><span style="font-family:Verdana;font-size:130%;color:#009900;">Tudo OkaY com todos? Estão animados??</span><br /><span style="font-family:Verdana;font-size:130%;color:#009900;">Então Comigo esta Tudo <em>Maravilhas</em> rsrs..</span><br /><span style="font-family:Verdana;font-size:130%;color:#009900;">Estou postando essa foto do meu cinto que comprei lá em Curitiba agora nas Férias, não me serve ainda.. falta muito, mais axo que até 14/03 (Sábado) vai estar servindo!!Falta ainda 54 dias (SERA QUE CONSIGO??) rsrs..</span><br /><span style="font-family:Verdana;font-size:130%;color:#009900;">Segunda-Feira vou me pesar, vai ser minha primeira pesagem depois que comecei com a R.A .. espero que venham resultados Magnificos =D</span><br /><span style="font-family:Verdana;font-size:130%;color:#009900;">Otima Quinta-Feira a todos!!</span><br /><span style="font-family:Verdana;font-size:130%;color:#009900;">Beijão</span><br /><span style="font-family:Verdana;font-size:130%;"></span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/999560742391291384-3031026063367519560?l=carlosemagrecendo.blogspot.com' alt='' /></div>^^ CaRLoS HeNriQuE ^^http://www.blogger.com/profile/09330350707231727553noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-999560742391291384.post-57055102917976330852009-01-20T14:03:00.000-08:002009-01-20T14:37:23.713-08:00<span style="color:#009900;"></span><a href="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXZO1T5NYQI/AAAAAAAAAHs/mcoWgsQefVE/s1600-h/IMAG00491.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5293505089800855810" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXZO1T5NYQI/AAAAAAAAAHs/mcoWgsQefVE/s400/IMAG00491.JPG" border="0" /></a><br /><div><a href="http://2.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXZOHxg25CI/AAAAAAAAAHk/m2lx5Vb8ivc/s1600-h/IMAG00531.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5293504307477799970" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 308px; CURSOR: hand; HEIGHT: 213px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXZOHxg25CI/AAAAAAAAAHk/m2lx5Vb8ivc/s400/IMAG00531.JPG" border="0" /></a><br /><br /><div><span style="font-size:130%;color:#6633ff;">Ufaa, to eu aqui..Dia chuvoso, bom pra dormi o dia todo, rsrs.. mais não, Pulei muita corda hoje, tava vendo na net que pular corda é muito bom Elimina Barriga..</span></div><br /><br /><div><span style="font-size:130%;color:#6633ff;">------------------------------------------------------</span></div><br /><br /><div><span style="font-size:130%;color:#6633ff;">(</span><a href="http://www.abril.com.br/noticia/ciencia-saude/no_306972.shtml"><span style="font-size:130%;color:#6633ff;">http://www.abril.com.br/noticia/ciencia-saude/no_306972.shtml</span></a><span style="font-size:130%;color:#6633ff;">)</span></div><br /><div><span style="font-size:130%;color:#ffcc00;"></span></div><br /><br /><div><strong><span style="font-size:130%;color:#ff0000;">*Pular corda emagrece e elimina barriga*</span></strong></div><br /><br /><div><span style="font-size:130%;color:#6633ff;">Exercícios aeróbicos queimam excesso de calorias e deixam abdômen chapado</span></div><br /><br /><div><span style="font-size:130%;color:#6633ff;">Não adianta, para ter uma barriga bem lisinha é preciso queimar os quilinhos em excesso. Para ajudar, o site da </span><a href="http://boaforma.abril.com.br/edicoes/256/fechado/Fitness/conteudo_881.shtml"><span style="font-size:130%;color:#6633ff;">BOA FORMA</span></a><span style="font-size:130%;color:#6633ff;"> traz um treino aeróbico criado pela personal Elaine Cruz que intercala corda e corrida. Ele é forte e dura apenas 20 minutos.</span></div><br /><br /><div><span style="font-size:130%;color:#6633ff;">Importante: antes de começar, alongue quadríceps, a parte de trás das coxas e as panturrilhas com movimentos suaves. Aqueça o corpo por um minuto com saltos pequenos.</span></div><br /><br /><div><span style="font-size:130%;color:#6633ff;">Iniciantes devem praticar três vezes por semana os treinos A, B e C em seqüência. Praticantes intermediários devem fazer quatro vezes por semana a seqüência A, B, C e A. Já os avançados podem treinar cinco vezes por semana na ordem A, B, C, A e B.</span></div><br /><br /><div><span style="font-size:130%;color:#6633ff;">Veja os treinos:</span></div><br /><br /><div><strong><span style="font-size:130%;color:#666666;">Treino A</span></strong></div><br /><br /><div><span style="font-size:130%;color:#6633ff;">Pule corda por 30 segundos e dê uma pausa de 30 segundos.</span></div><br /><br /><div><span style="font-size:130%;color:#6633ff;">Faça essa seqüência 15 vezes ou até completar 20 minutos.</span></div><br /><br /><div><span style="font-size:130%;color:#ffcc00;"><span style="color:#6633ff;">Gasto calórico: 130 cal (em média).: 130 cal (em média).</span> </span></div><br /><br /><div><strong><span style="font-size:130%;color:#666666;">Treino B</span></strong></div><br /><br /><div><span style="font-size:130%;color:#6633ff;">Pule corda por 30 segundos, corra leve (iniciante) ou corra rápido (intermediária ou avançada) por 2 minutos e dê uma pausa de 1 minuto. </span></div><br /><br /><div><span style="font-size:130%;color:#6633ff;">Faça essa seqüência 8 vezes ou até completar 20 minutos. </span></div><br /><br /><div><span style="font-size:130%;color:#ffcc00;"><span style="color:#6633ff;">Gasto calórico: 180 cal (em média).</span> </span></div><br /><br /><div><strong><span style="font-size:130%;color:#999999;">Treino C</span></strong></div><br /><br /><div><span style="font-size:130%;color:#6633ff;">Pule corda por 1 minuto e descanse por 30 segundos. </span></div><br /><br /><div><span style="font-size:130%;color:#6633ff;">Faça essa seqüência 15 vezes ou até completar 20 minutos. </span></div><br /><br /><div><span style="font-size:130%;color:#6633ff;">Gasto calórico: 150 cal (em média). </span></div><br /><br /><div><span style="font-size:130%;"><span style="color:#ffcc00;"><span style="color:#333333;"><strong>Atenção: </strong>Se você está muito tempo sem praticar atividade física, pode caminhar no treino B. E desacelere toda vez que sentir que está ofegante demais.</span> </span></span></div><br /><br /><div><span style="color:#ffcc00;">----------------------------------------------------------</span></div><br /><br /><div><span style="font-size:130%;color:#ffcc00;">Hoje tava só na net.. dai resolvi assistir um DVD gospel, muito animado, tava lá dai pensei, o que eu estou parado aqui.. vou pegar minha corda e pular assistindo DVD.. Foi muito bom, o tempo passou rapidinho, parava um pouquinho pra descansar e ja voltava a pular, na verdade suei pra caramba.. Quero fazer isso todos os Dias em horarios vagos!!</span></div><div><span style="font-size:130%;color:#ffcc00;">quando o tempo favorecer quero levantar cedinho tambem para caminhar!!</span></div><div><span style="font-size:130%;color:#ffcc00;">Continuem comentando ai.. ta me animando muito mais!! </span></div><div><span style="font-size:130%;color:#ffcc00;">Beijão a todos que estão acompanhando</span> </div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/999560742391291384-5705510291797633085?l=carlosemagrecendo.blogspot.com' alt='' /></div>^^ CaRLoS HeNriQuE ^^http://www.blogger.com/profile/09330350707231727553noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-999560742391291384.post-89153130677612202722009-01-19T15:03:00.000-08:002009-01-19T15:26:42.175-08:00<a href="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXULyurhNbI/AAAAAAAAAHU/zHZ43Z0Dy1o/s1600-h/Cópia+de+IMAG00031.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5293149903195813298" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SXULyurhNbI/AAAAAAAAAHU/zHZ43Z0Dy1o/s400/C%C3%B3pia+de+IMAG00031.JPG" border="0" /></a><br /><div><strong><span style="font-size:130%;">Meuu Deus!! Depois de mais de 6 meses sem vir aqui, aqui estou eu novamente!!</span></strong></div><br /><div><strong><span style="font-size:130%;">Ano passado, muitas e muitas coisas aconteceram, Ano de Lutas, doenças, perdas!!</span></strong></div><br /><div><strong><span style="font-size:130%;">Mais Estou eu aqui graças a Deus!!</span></strong></div><br /><div><strong><span style="font-size:130%;">Sobre meu EMAGRECIMENTO??.. então, minha méta era emagrecer 42 kg, consegui emagrecer 13 kg em 2008...Mais estou conseguindo manter um pouco ainda...só engordei 3 kilos, mais tambem néé.. não fiz nada para emagrecer desde que parei (Julho)..preciso perder agora 33 kg</span></strong></div><br /><div><strong><span style="font-size:130%;">Mais agora </span></strong><strong><span style="font-size:130%;">estou muito animado, mais preciso de ajudo heim!!? rsrs..</span></strong></div><br /><div><strong><span style="font-size:130%;">Então, Para começo, quero fazer uma desintoxicação Alimentar, de uma semana!! Após uma semana, quero fazer mais 3 dias de manutenção com suco de laranja, e bolachinhas de sal.. e dai sim fazer uma dieta de feixar a boca mesmo!! ja tentei várias dietas, mais nenhuma deu.. o Ano passado emagreci 13 kg pois comecei a comer pouquissimo ,mais de tudo..</span></strong></div><br /><div><strong><span style="font-size:130%;">__ESTOU DE VOLTA __</span></strong></div><br /><div><strong><span style="font-size:130%;">Beijão a todos, preciso de ajuda heim!!?</span></strong></div><br /><div><strong><span style="font-size:130%;"></span></strong></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/999560742391291384-8915313067761220272?l=carlosemagrecendo.blogspot.com' alt='' /></div>^^ CaRLoS HeNriQuE ^^http://www.blogger.com/profile/09330350707231727553noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-999560742391291384.post-90093938443252836292008-07-25T16:40:00.000-07:002008-12-09T18:19:35.849-08:00<div></div><br /><div><a href="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SIpkq1gb4yI/AAAAAAAAAF4/VR6Ydyt6EVk/s1600-h/ATYAAAC15qehtZXqPl_pTHm5I_ySHIBgEmXxgxjdqn4ZkABj-lxpu9J7ostTOrC82X6pHQZ9VJOpBKhuO0A7BQK9HgidAJtU9VAGBV04n-eSugdQY2vpatG9PgoxHQ.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5227101004597289762" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" height="325" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SIpkq1gb4yI/AAAAAAAAAF4/VR6Ydyt6EVk/s400/ATYAAAC15qehtZXqPl_pTHm5I_ySHIBgEmXxgxjdqn4ZkABj-lxpu9J7ostTOrC82X6pHQZ9VJOpBKhuO0A7BQK9HgidAJtU9VAGBV04n-eSugdQY2vpatG9PgoxHQ.jpg" width="429" border="0" /></a> </div><br /><div align="left">Oláá pessoas, Nossa, tempão sem postar heim!! rsrs</div><br /><div align="left">muito trabalho...</div><br /><div align="left">gentem confesso, eu exagerei, comi de tudo.. Mais tbm o resultado =(</div><br /><div align="left">mais 3 KG..</div><br /><div align="left">Ossa fiquei muito triste, mais eu mereço.. rsrss</div><br /><div align="left">mais já comecei a 2 dias atraz a fazer a DIETA NOTA 10, atualmente... a umas 3 horas atraz rsrs to com 104,2 kg mais loguinho vou sair disso.. prometo pra mim mesmo!! =)</div><br /><div align="left"></div><br /><div align="left">Essa dieta pode comer de tudo é igual a uma R.A mais tem o tanto de notas, é bem massa!!</div><br /><div align="left">vou conseguir se Deus kiser!!</div>BjãOO<br /><div align="left"></div><br /><div align="left"></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5227105597359614882" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SIpo2K4Ta6I/AAAAAAAAAGA/_qZLwvkv6-0/s400/livro_dieta_nota_10.jpg" border="0" /><br /><div align="left"><br /></div><br /><div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/999560742391291384-9009393844325283629?l=carlosemagrecendo.blogspot.com' alt='' /></div>^^ CaRLoS HeNriQuE ^^http://www.blogger.com/profile/09330350707231727553noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-999560742391291384.post-86525318709157850272008-07-10T15:49:00.000-07:002008-12-09T18:19:36.107-08:00<a href="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SHaSWzLbKxI/AAAAAAAAAFw/3-f90SOBNtU/s1600-h/ATgAAAAGBmgMiRqu7T53zRhlKoFg3uGH02WJmfkTG6ANhbuIfCax_zplWkN8ilAmdVaM_jEtJEcUY_P6bP6rZCUOTBijAJtU9VANyVoa6jOSrtj4VsQ1Qm0H_1WM6w.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5221521738375572242" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SHaSWzLbKxI/AAAAAAAAAFw/3-f90SOBNtU/s400/ATgAAAAGBmgMiRqu7T53zRhlKoFg3uGH02WJmfkTG6ANhbuIfCax_zplWkN8ilAmdVaM_jEtJEcUY_P6bP6rZCUOTBijAJtU9VANyVoa6jOSrtj4VsQ1Qm0H_1WM6w.jpg" border="0" /></a><br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SHaSQyqR2oI/AAAAAAAAAFo/lZC29lCKKYU/s1600-h/ATgAAAAGBmgMiRqu7T53zRhlKoFg3uGH02WJmfkTG6ANhbuIfCax_zplWkN8ilAmdVaM_jEtJEcUY_P6bP6rZCUOTBijAJtU9VANyVoa6jOSrtj4VsQ1Qm0H_1WM6w.jpg"></a><div><br /><span style="color:#c0c0c0;">Oláá gentem ^^</span></div><div><span style="color:#c0c0c0;">Tudo bem com todos??</span></div><div><span style="color:#c0c0c0;">quase uma semana sem postar, mais to aqui!!</span></div><div><span style="color:#c0c0c0;">EntãO...</span></div><div><span style="color:#c0c0c0;">Uma semana de fracassos na dieta, mais um ótimooO, LindOO resultado, hehehe... Zueraa..</span></div><div><span style="color:#c0c0c0;">Mais é serio, com todos esses deslizes, ainda consegui emagrecer mais 2 kg, isso é muito bom, mais quer dizer que se eu fizesse tudo certinho, teria emagrecido muito mais!!</span></div><div><span style="color:#c0c0c0;">Mais estou com esses deslizes por causa de horarios e talZZ</span></div><div><span style="color:#c0c0c0;">Mais já estou começando a me acostumar.. loguinho vai ser como era antes ^^</span></div><div><span style="color:#c0c0c0;">Muito Obrigado a todos que estão me ajudandoo.. Uma galerinha muito boa nisso!! rsrs</span></div><div><span style="color:#c0c0c0;">Bjão galera, fiquem torcendo por mim.. xD</span></div><div><span style="color:#c0c0c0;">Volto Loguinho dinovo!</span></div><div> </div><div> </div><div><strong><span style="color:#33cc00;"></span></strong> </div><div><br /> </div><div><strong><span style="font-size:130%;color:#c0c0c0;"></span></strong> </div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/999560742391291384-8652531870915785027?l=carlosemagrecendo.blogspot.com' alt='' /></div>^^ CaRLoS HeNriQuE ^^http://www.blogger.com/profile/09330350707231727553noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-999560742391291384.post-3425089197089845312008-07-02T18:36:00.001-07:002008-12-09T18:19:36.398-08:00<a href="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SGwtSIB8GlI/AAAAAAAAAFg/zkUqBOeGxxk/s1600-h/balanca.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5218595857632074322" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" height="256" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SGwtSIB8GlI/AAAAAAAAAFg/zkUqBOeGxxk/s320/balanca.bmp" width="126" border="0" /></a><br /><span style="font-family:arial;font-size:130%;color:#33cc00;">E aee Gente, demorei, mais apareci...</span><br /><span style="font-family:Arial;font-size:130%;color:#33cc00;">demorei pq comecei a trabalhar, UhuuLL</span><br /><span style="font-family:Arial;font-size:130%;color:#33cc00;">Então, dai to meio sem tempo de entrar na net, esses ultimos 3 dias ta sendo um sufoco, AFF ¬¬ exagerei demaisssss...</span><br /><span style="font-family:Arial;font-size:130%;color:#33cc00;">Chego com muita fome, não estou conseguindo me controlar, pois fico muito tempo sem comer nada!! e pior que não posso sair para comer alguma coisinha, pois é em uma fabrica!! só tem hora do almoço mesmo!!</span><br /><span style="font-family:Arial;font-size:130%;color:#33cc00;">Mais Prometo pra mim mesmo que vou me controlar mais, vou tentar me acostumar com o novo jeito!</span><br /><span style="font-family:Arial;font-size:130%;color:#33cc00;">Quero agradecer por todos Recadinho!!</span><br /><span style="font-family:Arial;font-size:130%;color:#33cc00;">Valeuu genteMM</span><br /><span style="font-family:Arial;font-size:130%;color:#33cc00;">já que eu apareço dinovo!!</span><br /><span style="font-family:Arial;font-size:130%;color:#33cc00;">hehe</span><br /><span style="font-family:Arial;font-size:130%;color:#33cc00;">Bjooo</span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/999560742391291384-342508919708984531?l=carlosemagrecendo.blogspot.com' alt='' /></div>^^ CaRLoS HeNriQuE ^^http://www.blogger.com/profile/09330350707231727553noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-999560742391291384.post-48340910827122000552008-06-29T11:59:00.000-07:002008-12-09T18:19:38.303-08:00<a href="http://1.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SGfildVqP7I/AAAAAAAAAEg/DK3s3QKW0FU/s1600-h/sem+tÃ&shy;tulo.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5217387826490523570" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SGfildVqP7I/AAAAAAAAAEg/DK3s3QKW0FU/s320/sem+t%C3%ADtulo.bmp" border="0" /></a><br /><div><br /><span style="font-family:Arial;font-size:130%;">oooi, Mais um dia quase vencido, Domingo pior dia de regime, uffa, mais não exagerei em nada, hj acordei meio tarde, dai nem tomei café da manha, esperei o almoço, no almoço segui tudo certinho, nada de exageros, e nem Suco eu quiz tomar, agora atarde pulei corda, um tempão...</span></div><div><span style="font-family:Arial;font-size:130%;">Minha méta para essa semana é chegar nos 102 kg... </span><br /></div><div>____________________________________________________</div><div> </div><div><strong>Show Muito bomm, vixxii,muito bom mesmo, ADORAI 2008, foi ontem as 20:00hr</strong></div><div><strong>o Show começou com o DJ Xandi para agitar a galera, depois Nivea Soares entra, foi uma unção tremenda, pessoas se entregando a Deus...</strong></div><div><strong>e para Finalizar Banda Apocalypse Now ( Rock )..</strong></div><div> </div><div><strong>Muito bom mesmo, Fico marcado *-*</strong><br /></div><div></div><div><a href="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SGfiSdOE9_I/AAAAAAAAAEY/iArY9JNznoU/s1600-h/28-06-08_211024.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5217387500041205746" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SGfiSdOE9_I/AAAAAAAAAEY/iArY9JNznoU/s320/28-06-08_211024.jpg" border="0" /></a></div><div><strong>Por hj é só..</strong></div><div><strong>Bjooo galeraaa</strong></div><div><strong>Obrigado pelos Recados de todos vcs, estão me ajudando muito, está me animando ainda mais!!</strong><br /></div><div>=D</div><div><br /></div><div><br /></div><div><a href="http://3.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SGfiSdOE9_I/AAAAAAAAAEY/iArY9JNznoU/s1600-h/28-06-08_211024.jpg"></a> </div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/999560742391291384-4834091082712200055?l=carlosemagrecendo.blogspot.com' alt='' /></div>^^ CaRLoS HeNriQuE ^^http://www.blogger.com/profile/09330350707231727553noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-999560742391291384.post-4307735661166568772008-06-28T08:08:00.000-07:002008-12-09T18:19:38.597-08:00<a href="http://1.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SGZUkfAPyrI/AAAAAAAAADc/prvjxnLt42I/s1600-h/07-06-08_135822.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5216950204129856178" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_PpWWv9Ss6CA/SGZUkfAPyrI/AAAAAAAAADc/prvjxnLt42I/s400/07-06-08_135822.jpg" border="0" /></a><br /><div><strong><span style="font-family:georgia;font-size:130%;">E ae Galera, irei começar a escrever meu dia-a-dia do meu Emagrecimento, eu iria começar o meu blog quando eu chegasse aos 90 kg, mais a Annynha uma amiga da net de Floripa me insentivou muito para mim fazer agora, quem quiser o blog dela, vou colocar aki do lado<br />--><br /></span></strong></div><br /><div><strong><span style="font-family:georgia;font-size:130%;">Então Comecei dia 12/05/08, eu estava com 112,50 kg .. muito heim!! rss<br />então, sempre fui discriminado desde pequeno, agora estou com 17 anos mais ainda sou um pouco, muito ruim isso não!?, a cabeça da gente fica igual a uma bomba!!<br /></div></span></strong><br /><div><strong><span style="font-family:georgia;font-size:130%;">Quando comecei dia 12/05, procurei na net pessoas que ja foram obesas que ainda está em processo de emagrecimento, pra me incentivar um pouco, mais pois tenho que começar por mim mesmo!!<br />Já fazem 6 semanas que estou fechando a boca e pulando muita corda, rsrs..já se foram 8 kg.. Me pesei ontem, quase morri de Felicidade.. hehe<br />Mais só fechando a boca mesmo, pois já tentei de tudo!! temos que ter o próprio controle!!<br />Estou adorando issoo.. hehe... cada dia mais quero emagrecer mais eu mais..<br />Axo que por hj é só.. rss<br />Boa sorte para Mim e para TODOS ^^<br />BjO³</span></strong></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/999560742391291384-430773566116656877?l=carlosemagrecendo.blogspot.com' alt='' /></div>^^ CaRLoS HeNriQuE ^^http://www.blogger.com/profile/09330350707231727553noreply@blogger.com7